В то время, когда СТРЕЛЯЕТ В ПОЯСНИЦЕ …
МЫ И АВТОМОБИЛЬ
ЗДОРОВЬЕ
В то время, когда СТРЕЛЯЕТ В ПОЯСНИЦЕ …
Купленные боли в позвоночнике для человека за рулем легко неудача. Избавиться от их возможно!
Владимир МУРАВЬЕВ. Фото Владимира Князева
Водители часто сетуют на прострелы, радикулиты, остеохондроз. Для людей данной профессии позвоночник — главная территория риска, поскольку сидящее положение неблагоприятно для позвонков. Добавьте ко мне постоянную вибрацию, сквозняки и многофункциональную необустроенность большинства авто сидений (в этом они подобны простому домашнему стулу).
Из этого и неудачи водителя — прямо до неизменных мучительных болей в пояснице.
Что делают водители в таких случаях? Боль длительно терпят, не принимая мер, пока основательно не допечет. Тем временем межпозвонковые диски начинают изнашиваться, помой-му таять — позвоночник садится и боль делается все посильнее. Не достаточно кто из водителей знает, что самое комфортное и простое изделие для профилактики болей в пояснице — особенная ортопедическая подушка для авто сидения.
Она делает удобные условия для 1-го из самых подвижных отделов — поясничного, разгружает его, снимает напряжение. Изготовленная с учетом формы поясничного отдела, подушка имеет особенные ремни, при помощи которых ее пристегивают к креслу на уровне хворого позвонка. Ремни присваивают изделию универсальность, делая его применимым для водителя хоть какого именно роста.
Не имеет значения и вес: полный водитель или худощавый, под давлением тела подушка воспримет необходимые очертания, не смотря на то, что ее форма в принципе не поменяется.
Кстати, необязательно ждать развития остеохондроза и лишь тогда обзаводиться затратной подушкой как целебным средством. Беря во внимание ортопедическую неприспособленность большинства отечественных машин и весьма многих импортных автомобилей по отношению к позвоночнику, возможно принять и упреждающие меры.
Очередное средство — ортопедический бандаж. В экономически продвинутых государствах он делается верным спутником судьбы тех, кто трудится с громадной нагрузкой как на пояснично-крестцовый, так и на другие отделы позвоночника. Водителю, длительно трудящемуся в сидящем положении, он оказывает помощь раскрепостить мускулы поясницы, наращивает расстояние меж позвонками, не разрешая им садиться, сдавливать нервишки и сосуды.
Действительно, брать бандаж без помощи вторых, без подготовительного обследования у врача, не следует. Возможно уничтожить для себя, заместо того чтобы помочь.
Не считая поясничных позвонков, водителей мучат боли, вызванные самыми подвижными позвонками — шейными. Обстоятельство в том, что сидения машин не имеют комфортного подголовника. Заберите обыденную вазовскую шестерку, где не на что опереться затылком. Оттого водитель уже по окончании первой сотки км чувствует напряжение шейных мускул и плеч.
Свидетельствует, появляются спазмы, усугубляется кровоснабжение мозга, что со своей стороны является предпосылкой глазной вялости и мигрени.
Избежать этого возможно. Имеется, например, ортопедическое изделие, напоминающее и воротник, и подушку сходу: мягенький и одновременно с этим эластичный поролоновый валик, облегающий шейку. Соответствующая подробность — задняя его часть широкая и удлиненная, так что на нее возможно превосходно опереться.
Имеется и другие приспособления, их именуют шейными бандажами. Но при их выборе кроме этого нужна консультация доктора-эксперта. Самодеятельность тут весьма небезопасна, в особенности если не знаешь, о чем речь заходит: о воспалении мускул, атрофии межпозвонкового диска или, например, последствиях травмы.
* * *
Возможность, не смотря на то, что и дальная — авто со особенными креслами, превосходно адаптированными к далековато не безукоризненному позвоночнику определенного человека. Недаром сидения для современных автомобилей в мире разрабатывают и производят не авто фабрики, как это было принято ранее, а спец центры, где среди многих специалистов ортопеды играются одну из первых ролей. Так появляются эталоны хороших сидений, разрешающих предохранить водителя от многих проф заболеваний.
Действительно, для широкого русского потребителя такие изделия (в отличие от бандажей и ортопедических подушек) еще длительно будут недосягаемы.
Благодарим 3-й Столичный мед университет за помощь в подготовке данной статьи.
Случайные статьи:
- Компания «хендэ мотор снг» заявляет цены на освеженный кроссовер santa fe f/l
- Новинки английского автомобильного салона 2008
Стреляющая боль в спине
Статьи по теме:
-
Кое-где стреляли? Не следует удивляться тому, что в Abt взялись за данный автомобиль, поскольку испанская марка в собственности концерну Фольксваген, а…
-
Позвоночник просит руля как сохранить здоровую спину за рулём
Как ни умопомрачительно, но в сидячем положении поясницы утомляется больше, чем в стоячем (про лежачее кроме того и не говорим). А вдруг совершить так…
-
КАРАНДАШ СТРЕЛЯЕТ… ИСКРОЙ ТЕХНИКА НОВИНКИ, ИЗОБРЕТЕНИЯ, Изучения КАРАНДАШ СТРЕЛЯЕТ… ИСКРОЙ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ ПОДГОТОВИЛ АЛЕКСЕЙ ВОРОБЬЕВ-ОБУХОВ…
